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Fit'nd Fun The Sports Company
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Bodytoning - Fat Burn
Kurszeiten : Jeweils am Mittwoch 19.00 - 19.55 in Emmenbrücke, Einstieg jederzeit möglich.Achtung: Bodytoning gibt's auch am: Montag um 18:15, Dienstag um 18.10 und am Donnerstag um 19.15
Kurskosten: 1 Lektion á 55 Minuten, Fr. 14.--
* (ein ganzer Kurs umfasst 14 Lektionen)
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Hier der Schwerpunkt im
Kräftigungsbereich. Ob mit Hanteln, Tubes oder Therabändern wird eine optimale
Kräftigung und Straffung der gesamten Haupt- und Haltemuskulatur angestrebt.
Dieses Training ist allen zu empfehlen, die eine umfassende Kräftigung der
Muskulatur erreichen wollen. Bodytoning regt auch den Fettstoffwechsel durch